欠けちゃったんですなあ。

先日、歯を磨いていたら何だか違和感がありまして、
前列の下の歯の内側が、欠けたんです。
えーーー？
虫歯になっていたわけじゃないし・・・。

今日、歯科にかかりましたら・・・、
「くいしばりがすごいんですねえ。ひびが入って欠けちゃったんだ。
こういう風に欠けるというのも珍しい。」
と感心されてしまったのでした。
内側が薄くはがれたように欠けちゃっているから、外からみてもわからない。。。
削ると知覚過敏が出ちゃうので、そのまま補修。

マウスピースも点検されて、
「（この減り方は）歯ぎしりはなくて、くいしばりだと思うんですよね。」
はあ、やれやれ。

最近は、マウスピースが邪魔じゃなくなっているから、
寝るときは必須。
歯並びが悪いと苦労するわねえ。




知人に、イチゴをいただいた。
この大雪で知人の知り合いのイチゴ農家にも被害があったという。
ありがたくいただいて、ご近所さんにもおすそ分け。



白菜と小エビとチョリソーでクリーム煮。
まだまだ寒いから、暖かいモノをいただくとほっとしますね。