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頭の整理を兼ねた日記です。
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Posted : 2011/11/14 19:16
びたみん

ここのところ、毎日真面目にビタミン剤を
飲んでいる。
ビタミンB剤を飲んでいたのだけど、
ユンケルECにしてみた。
ビタミンEとCとB2が入っている。
1日1~3回。

これに変えてから、
朝の寝起きが少し楽になった。
前は、起きてからしばらくボーっとしている時間がないと
動けなかったけど、
今はすぐ動ける。
朝、寝起きがいいかどうかで1日は決まるものね。

しばらく続けてみようと思う。







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効果あり!?
こんばんは。
朝は、全くダメな鯨もん。です。。
チョコ1個&ストレッチ&ぼぉ~っとで30分かけて起きるほどですから(苦笑)
鯨もん。も試してみましょうかね~
鯨もん。 URL 2011/11/14(Mon)21:39 編集
Re:効果あり!?
鯨もん。さん、おはようございます。

朝のチョコはいいですね。
朝、立ち上がるのに時間がかかるというのは本当につらいです。

寝る前に飲むといいみたいなんですよ。
それで、朝・晩は飲むようにしています。
今のところいいみたいなので続けてみます。
月青   2011/11/15 08:13
効きますか?
おはようございます。

目を覚まして布団から出るまでが大変!
出てキッチンにたつまで30分以上かかります。たがら必要以上に早起きします。

試してみようかな~
モモママ 2011/11/15(Tue)04:46 編集
Re:効きますか?
モモママさん、おはようございます。

今のところ効いているようです。
そうそう台所に立つまでがね・・・・・、
大変。
寝起き一つで調子がよくなったり悪くなったりしますものね。

寝る前に飲むというのがいいみたいなので、
朝・晩飲んでいます。
このまま調子がいいといいなあ。
月青   2011/11/15 08:15
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月青
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北関東在住
金魚、泥鰌、メダカ、なまず、オカメインコと暮らしています。

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