はあ、極楽

ここのところの不調を吹き飛ばすべく、
マッサージではなく、
リラクゼーションに行ってまいりました。

誕生日にとマッサージ用にお小遣いをもらったのです！

リラクゼーションは、治療ではなく、
リンパマッサージなどで、血行を良くしたりする。
健康増進とか身体を楽にする目的の施術をするんですね。

フットマッサージとボディーを行ってもらいました。

足はオイルマッサージ。
足裏は相当硬かったようで、初め２０分の予定が、３０分にしていいですか？といわれてしまいました。

実際、やってもらうとたしかにつぼ押しというよりは、
何というか硬いところを柔らかくほぐすという感じ。
体がぽかぽかしてきて、いい感じ。

ボディーのほうは、また難関だったらしく、
堅いですねえ・・・・と。
坐骨神経痛の後遺症はあるらしく、
腰のある部分をおしてもらうと足先から肩まで響く。

とても気持ち良くて、途中で眠ってしまった。
極楽極楽～。

最後にカモミールのハーブティーをいただいて、
体がまたぽかぽか。

お値段がいいから何回も来られないけれど、
たまにはいいわよねー。
今日は、ぐっすり眠れるかなあ。