頭の整理を兼ねた日記です。
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五十肩の経過。
昨夜からは鎮痛剤を飲まずに済み、
肘から上にも少しずつ上がるようになってきたので、
腕をブラブラさせてみたりストレッチをしてみたり
マッサージをして血行を良くしたり試みている。
五十肩のために寝不足だったり、
痛かったり、
思うように事が進まなかったりで
ここのところ私がつまらなそうな顔をしているので、
連れ合いが気晴らしに石を見に行こうという。
連れ合いは研磨用の鉱物が欲しくて、
私はブレスやネックレスの材料探し。
石を見れば元気になるかもと思って石の専門店に出かけた。
でも、商品入れ替え時期なのか、
ビーズがあまりなくて、
トップにできそうな石が見つからない。
連れ合いも思ったような鉱物が見つからずに
２人でちょっとがっかり。
そこそこの買い物をして帰宅。
リハビリを兼ねてブレスを作ってみた。
写真がイマイチで何の石を使っているのやら・・・。
特大はホスフォシデライト、その他水晶、
ムーンストーン、緑めのう、もう１種は不明。
写真で見ると地味。
身につけると結構、見栄えがしたので満足。
淡水パールを１連購入したので、
次はそれを使うつもり。
がんばるぞー。（抑えて抑えて）
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無題
こんばんは。
おかげんいかがでしょうか。
買い物につれだしてくれるとは、優しい旦那
さんですね（＾-＾）
上手く事が運ばない時、気晴らしの仕方は人
それぞれだと思いますが（私は食べる（笑））
気遣ってくれるひとがいるのは有難いこと。
早く良くなるといいですね。
お大事に。
おかげんいかがでしょうか。
買い物につれだしてくれるとは、優しい旦那
さんですね（＾-＾）
上手く事が運ばない時、気晴らしの仕方は人
それぞれだと思いますが（私は食べる（笑））
気遣ってくれるひとがいるのは有難いこと。
早く良くなるといいですね。
お大事に。
Re:無題
ちいさいこさん、こんばんはー。^^;
ありがとうございます。
２回目の痛ーい注射が効いたようで劇的に痛みが無くなってきています。
私も食べることが気晴らしの方なのですが、
痛みがあると食が変わるというのか、
何だか何を食べても満足しなくて気晴らしになりませんでした。(~~;
>気遣ってくれるひとがいるのは有難いこと。
そうですね。本当にありがたいです。
以前はそうでもなかったのですが、連れ合いも坐骨神経痛やら
腱鞘炎やらを経験して痛みがわかってから優しくなりましたね。
>お大事に。
重ね重ねありがとうございます。
完治には時間がかかるでしょうが、
とりあえず今までの生活レベルに戻るのはもうすぐだと思います。
地道にリハビリですね。
ありがとうございます。
２回目の痛ーい注射が効いたようで劇的に痛みが無くなってきています。
私も食べることが気晴らしの方なのですが、
痛みがあると食が変わるというのか、
何だか何を食べても満足しなくて気晴らしになりませんでした。(~~;
>気遣ってくれるひとがいるのは有難いこと。
そうですね。本当にありがたいです。
以前はそうでもなかったのですが、連れ合いも坐骨神経痛やら
腱鞘炎やらを経験して痛みがわかってから優しくなりましたね。
>お大事に。
重ね重ねありがとうございます。
完治には時間がかかるでしょうが、
とりあえず今までの生活レベルに戻るのはもうすぐだと思います。
地道にリハビリですね。
具合はいかが？
こんばんは。
肩の具合はいかがでしょう？ 少しマシですか？
原因は不明で、ある日突然治る。とも聞いたことあるんですが、
カルシウムが溶けたら？突然、ラクに動き出すんですかね！？
ブレス作りもほどほどに(^^)/
肩の具合はいかがでしょう？ 少しマシですか？
原因は不明で、ある日突然治る。とも聞いたことあるんですが、
カルシウムが溶けたら？突然、ラクに動き出すんですかね！？
ブレス作りもほどほどに(^^)/
Re:具合はいかが？
鯨もんさん、こんばんはー。^^
お気遣いありがとうございます。
布団で眠れるようになりましたからずいぶん回復しました。
>原因は不明で、ある日突然治る。とも聞いたことあるんですが、
>カルシウムが溶けたら？突然、ラクに動き出すんですかね！？
そうそう、突然治る方もいるみたいですね。
痛みがなくなるのは早いのですが、運動制限がなかなか良くならないのですよね。元のように腕が上がるようになるのには時間が・・・。
これは完治するまで長いと思います。
前回は１年くらいかかりましたもの・・・。
>ブレス作りもほどほどに(^^)/
はあい、心します。(^^;
お気遣いありがとうございます。
布団で眠れるようになりましたからずいぶん回復しました。
>原因は不明で、ある日突然治る。とも聞いたことあるんですが、
>カルシウムが溶けたら？突然、ラクに動き出すんですかね！？
そうそう、突然治る方もいるみたいですね。
痛みがなくなるのは早いのですが、運動制限がなかなか良くならないのですよね。元のように腕が上がるようになるのには時間が・・・。
これは完治するまで長いと思います。
前回は１年くらいかかりましたもの・・・。
>ブレス作りもほどほどに(^^)/
はあい、心します。(^^;
痛みはつらいですね！
いろいろな面で不自由だと思いますし、痛みもあり熟睡できないでしょう心中お察し申し上げます。
時が痛みを和らげてくれるのでしょうか？１日もはやく痛みもなくなります事を願ってます。
私は着物
をきて帯びを結ぶ事が出来なくなった事があります。肩より下でも腕を上げられなくなりつらかったですね～
石のパワーを借りて良くなって下さいね
時が痛みを和らげてくれるのでしょうか？１日もはやく痛みもなくなります事を願ってます。
私は着物
をきて帯びを結ぶ事が出来なくなった事があります。肩より下でも腕を上げられなくなりつらかったですね～
石のパワーを借りて良くなって下さいね
Re:痛みはつらいですね！
モモママさん、こんばんはー。
いつも優しいお言葉ありがとうございます。
今日は、久しぶりに車の運転をしてみました。
それに、暑かったので肩が冷えなくて良かったみたいなんですよ。
>私は着物をきて帯びを結ぶ事が出来なくなった事があります。肩より下でも腕を上げられなくなりつらかったですね～
そうそう、着物を自分で着るという動作は、肩のストレッチ・マッサージ効果があるのだそうですよ。
帯を結ぶ時、見返り美人みたいに鏡をためつ眺めつするでしょう？
あの動作がいいのですって！モモママさんは、しらずしらずのうちに
良い運動をされていたのねー。
>石のパワーを借りて良くなって下さいね
鎌倉にあるというお店に私も行ってみたいです。
今日は、とっておきの石を身につけて出勤しました。(^^)
いつも優しいお言葉ありがとうございます。
今日は、久しぶりに車の運転をしてみました。
それに、暑かったので肩が冷えなくて良かったみたいなんですよ。
>私は着物
をきて帯びを結ぶ事が出来なくなった事があります。肩より下でも腕を上げられなくなりつらかったですね～
そうそう、着物を自分で着るという動作は、肩のストレッチ・マッサージ効果があるのだそうですよ。
帯を結ぶ時、見返り美人みたいに鏡をためつ眺めつするでしょう？
あの動作がいいのですって！モモママさんは、しらずしらずのうちに
良い運動をされていたのねー。
>石のパワーを借りて良くなって下さいね
鎌倉にあるというお店に私も行ってみたいです。
今日は、とっておきの石を身につけて出勤しました。(^^)
大丈夫ですか～？
50肩、経験あります！
ワンコとの散歩中、ちょっと引っ張られただけで、激痛が走り、呻いてしゃがみこんでいました。(｀Д´☆
痛くて動く時もビクビクしてしまっているでしょうに・・・ブレスレット作り・・？！(＠＾▽＾＠)
も～！うさぎさんっ！
凄すぎる！
しかもキレイなブレスレット。
本当に手先が器用でいらっしゃる。
私には苦手な事なので憧れます。
細々した事をやっていると、ｷｬﾊ━━━━(#ﾟﾛﾟ#)━━━━ｯ!!っとなって破壊したくなるんですよ。
一種のヒステリーでしょうか・・・(o´･Д･｀)
早く治るといいですﾈ！
ワンコとの散歩中、ちょっと引っ張られただけで、激痛が走り、呻いてしゃがみこんでいました。(｀Д´☆
痛くて動く時もビクビクしてしまっているでしょうに・・・ブレスレット作り・・？！(＠＾▽＾＠)
も～！うさぎさんっ！
凄すぎる！
しかもキレイなブレスレット。
本当に手先が器用でいらっしゃる。
私には苦手な事なので憧れます。
細々した事をやっていると、ｷｬﾊ━━━━(#ﾟﾛﾟ#)━━━━ｯ!!っとなって破壊したくなるんですよ。
一種のヒステリーでしょうか・・・(o´･Д･｀)
早く治るといいですﾈ！
Re:大丈夫ですか～？
ひとぴんさん、こんばんはー。^^
>ワンコとの散歩中、ちょっと引っ張られただけで、激痛が走り、呻いてしゃがみこんでいました。(｀Д´☆
あー、想像しちゃう。。。
急に引っ張られると激痛ですよねー。
しかも、ワンちゃんたちはこちらの様子はわからないでしょうからね。。
ずいぶん楽になりましたよー。
クサクサしていたので、ストレス解消も兼ねてブレスを作ってみました。
ビーズの入っている箱をあけると、石が待っていたり（そんなことないけど）
するので、何とか１つくらいは作らないと・・・。
>細々した事をやっていると、ｷｬﾊ━━━━(#ﾟﾛﾟ#)━━━━ｯ!!っとなって破壊したくなるんですよ。
ものによっては、私もキーとかなりますよ。(^^;
でも、このブレスは小さなビーズは２個だけで、
あとは大きかったですから色と配置が決まれば
あっという間でした。
>早く治るといいですﾈ！
ありがとうございます。
痛みは、もうすぐなくなると思うのですが、
問題は動作制限ですねー。
抵抗なく、腕が上がるのにどれだけ時間がかかるか・・・・。(~~;
>ワンコとの散歩中、ちょっと引っ張られただけで、激痛が走り、呻いてしゃがみこんでいました。(｀Д´☆
あー、想像しちゃう。。。
急に引っ張られると激痛ですよねー。
しかも、ワンちゃんたちはこちらの様子はわからないでしょうからね。。
ずいぶん楽になりましたよー。
クサクサしていたので、ストレス解消も兼ねてブレスを作ってみました。
ビーズの入っている箱をあけると、石が待っていたり（そんなことないけど）
するので、何とか１つくらいは作らないと・・・。
>細々した事をやっていると、ｷｬﾊ━━━━(#ﾟﾛﾟ#)━━━━ｯ!!っとなって破壊したくなるんですよ。
ものによっては、私もキーとかなりますよ。(^^;
でも、このブレスは小さなビーズは２個だけで、
あとは大きかったですから色と配置が決まれば
あっという間でした。
>早く治るといいですﾈ！
ありがとうございます。
痛みは、もうすぐなくなると思うのですが、
問題は動作制限ですねー。
抵抗なく、腕が上がるのにどれだけ時間がかかるか・・・・。(~~;
Re:無題
宇治のおーちゃん、こんばんはー。
おかげさまで、なんとかちゃんと布団で眠れるようになりました。
これで、気温があまり上下しなければ、
すんなり快方に向かうと思うのですが、
ここのところの気候では心配です。
>旦那さんの心遣いも嬉しいですね。
はい、連れ合いは自分も坐骨神経痛やら、
椎間板ヘルニアぎみだとか経験して痛みというものが
わかったようです。
優しくなりましたね。
長続きするかどうか・・・・。(^^;
おかげさまで、なんとかちゃんと布団で眠れるようになりました。
これで、気温があまり上下しなければ、
すんなり快方に向かうと思うのですが、
ここのところの気候では心配です。
>旦那さんの心遣いも嬉しいですね。
はい、連れ合いは自分も坐骨神経痛やら、
椎間板ヘルニアぎみだとか経験して痛みというものが
わかったようです。
優しくなりましたね。
長続きするかどうか・・・・。(^^;
気晴らしなりましたか？
五十肩ってそんなに痛いんですか…(・o・;)
でもそんなに早く善くなっていく(痛みが軽減される？)もんなんですか。
痛み続けるよりは気持ち的にも楽ですね。
以前言ったかもしれませんが、数ヶ月前から左肩が痛くて四十肩(あくまで四十と言い張る(笑))かなとも思ってたんですが、特定の動き以外ならそれほど気にならないんですよぉ。(-"-;)
でも心配だからやっぱり診てもらおうっと。p(￣ヘ￣)q
ブレスレット、淡い色で素敵ですね。(^-^)
やっぱピンクが入ると女性向きだなぁ。
男(特におっさん)には似合わないやねぇ。(^^;)
プチ写真テクですが…(^^;)
色には相反する色というのがあって、ピンクを際立たせたければバックは青か緑、逆に緑を際立たせたければバックを赤やピンク系にすると綺麗に見えるはずです。
ただ、今回は露出(簡単に言えばどれだけ光をとり込むか)のせいで白っぽい石が白飛び(真っ白で模様があるんだかわからん状態)しました。
上の件も合わせて考えると、バックは薄い青系がいいかも。
私は小物などを撮るときに、色んな色の和紙や色画用紙を敷いて使います。
100円ショップでセットで売ってるから重宝してます。(^^)v
千代紙や布の端切れでもいいかもネ。
まぁ、「そこまでネェ…」って気もするけど。(^^;)
でもそんなに早く善くなっていく(痛みが軽減される？)もんなんですか。
痛み続けるよりは気持ち的にも楽ですね。
以前言ったかもしれませんが、数ヶ月前から左肩が痛くて四十肩(あくまで四十と言い張る(笑))かなとも思ってたんですが、特定の動き以外ならそれほど気にならないんですよぉ。(-"-;)
でも心配だからやっぱり診てもらおうっと。p(￣ヘ￣)q
ブレスレット、淡い色で素敵ですね。(^-^)
やっぱピンクが入ると女性向きだなぁ。
男(特におっさん)には似合わないやねぇ。(^^;)
プチ写真テクですが…(^^;)
色には相反する色というのがあって、ピンクを際立たせたければバックは青か緑、逆に緑を際立たせたければバックを赤やピンク系にすると綺麗に見えるはずです。
ただ、今回は露出(簡単に言えばどれだけ光をとり込むか)のせいで白っぽい石が白飛び(真っ白で模様があるんだかわからん状態)しました。
上の件も合わせて考えると、バックは薄い青系がいいかも。
私は小物などを撮るときに、色んな色の和紙や色画用紙を敷いて使います。
100円ショップでセットで売ってるから重宝してます。(^^)v
千代紙や布の端切れでもいいかもネ。
まぁ、「そこまでネェ…」って気もするけど。(^^;)
Re:気晴らしなりましたか？
OGULA AZUKIさん、おはようございます。
>五十肩ってそんなに痛いんですか…(・o・;)
急激にくると激痛っていうのがありますねー。
もちろん痛みが少ない五十肩もあるでしょうけれど、
風が吹いても痛いという痛みがあったりします。
この痛みで欝になるという気持ちがよくわかります。
>痛み続けるよりは気持ち的にも楽ですね。
今回は私の場合激痛が去るのは早いですが、疼痛はずっとあります。
天気が悪いと治りが遅くなる気がしますね。
湿布を３枚貼って何とか対処状態・・・。(~~;
>以前言ったかもしれませんが、数ヶ月前から左肩が痛くて四十肩(あくまで四十と言い張る(笑))かなとも思ってたんですが、特定の動き以外ならそれほど気にならないんですよぉ。(-"-;)
その、特定の動き制限っていうのが、シジュウカターの特徴だと思うんだけど・・・・・・。早くしないとゴジュウカターになっちゃいますよ。（と脅す）
>ブレスレット、淡い色で素敵ですね。(^-^)
ありがとうございます。
この紫がかったピンクのホスフォシデライトが気にかかっていて
やーっと作ったんですよ。（半分やけだったり）
>プチ写真テクですが…(^^;)
この写真を撮るとき、AZUKIさんを呼んだんですけど、お忙しかったみたいなのね～。(~~;
私もあれこれ、バックを考えちゃって、
もうーいいやって感じで撮っちゃいました。
実は、千代紙・和紙・布は売るほどあるんだけど、
考えるのに疲れちゃってー。
次回はアドバイスを参考に撮ってみます。
また呼んでも聞こえないか・・・・。
>まぁ、「そこまでネェ…」って気もするけど。(^^;)
いやあ、写真１つでブログも変わりますからねー。
くっきりはっきりと美しく撮ってらっしゃる方は多いですよね。
で、でも作品のアラが見えないからボケて撮ってもいいかなー。(^^;;
>五十肩ってそんなに痛いんですか…(・o・;)
急激にくると激痛っていうのがありますねー。
もちろん痛みが少ない五十肩もあるでしょうけれど、
風が吹いても痛いという痛みがあったりします。
この痛みで欝になるという気持ちがよくわかります。
>痛み続けるよりは気持ち的にも楽ですね。
今回は私の場合激痛が去るのは早いですが、疼痛はずっとあります。
天気が悪いと治りが遅くなる気がしますね。
湿布を３枚貼って何とか対処状態・・・。(~~;
>以前言ったかもしれませんが、数ヶ月前から左肩が痛くて四十肩(あくまで四十と言い張る(笑))かなとも思ってたんですが、特定の動き以外ならそれほど気にならないんですよぉ。(-"-;)
その、特定の動き制限っていうのが、シジュウカターの特徴だと思うんだけど・・・・・・。早くしないとゴジュウカターになっちゃいますよ。（と脅す）
>ブレスレット、淡い色で素敵ですね。(^-^)
ありがとうございます。
この紫がかったピンクのホスフォシデライトが気にかかっていて
やーっと作ったんですよ。（半分やけだったり）
>プチ写真テクですが…(^^;)
この写真を撮るとき、AZUKIさんを呼んだんですけど、お忙しかったみたいなのね～。(~~;
私もあれこれ、バックを考えちゃって、
もうーいいやって感じで撮っちゃいました。
実は、千代紙・和紙・布は売るほどあるんだけど、
考えるのに疲れちゃってー。
次回はアドバイスを参考に撮ってみます。
また呼んでも聞こえないか・・・・。
>まぁ、「そこまでネェ…」って気もするけど。(^^;)
いやあ、写真１つでブログも変わりますからねー。
くっきりはっきりと美しく撮ってらっしゃる方は多いですよね。
で、でも作品のアラが見えないからボケて撮ってもいいかなー。(^^;;
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カテゴリー
プロフィール
ＨＮ：
月青
性別：
女性
職業：
趣味：
ガーデニング・編み物・ビーズ
自己紹介：
北関東在住
金魚、泥鰌、メダカ、なまず、オカメインコと暮らしています。
不適当と思われるコメント・ＴＢ、初めての方の予告なしのＴＢは独断で削除させていただきます。
金魚、泥鰌、メダカ、なまず、オカメインコと暮らしています。
不適当と思われるコメント・ＴＢ、初めての方の予告なしのＴＢは独断で削除させていただきます。
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