みづきうさぎの徒然微妙な筋肉痛

頭の整理を兼ねた日記です。

2892 | 2891 | 2890 | 2889 | 2888 | 2887 | 2886 | 2885 | 2884 | 2883 | 2882 |

[PR]

Posted ： 2024/04/24 09:34
Category ：

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

Posted ： 2017/03/13 19:49
Category ：からだ

今日は暖かかったんですかね？
11度くらいだったんだけど・・・。
よくわかりませんでした。

先週は、
ひまさえあれば、本を運んだりしていましたが、
棚の移動だの本棚の移動もしています。
腕の筋肉が微妙に痛いです。
特に、手を握ると痛い。
筋肉痛ですわ。

部屋が綺麗になっていくから良しとしましょう。
気分が変わるし、良いですよね。

水曜日はなにやら、怪しい天気予報になっていますね。
ゆ・き？？？
今年は、夏タイヤへの交換はいつになるかなあ。

Comment(2)

この記事にコメントする

お疲れ様です

ちょっとやそっとじゃない片付けのようですね～
なかなか大変そうですが、そういうときじゃないと持ち物の見直しとかやらないから(って知っとんのか)いい機会ですな。

ふむ、普段あまり重い物を持たないと手が筋肉痛になりますよね～
でも筋肉痛で済んでるのなら良しとしましょう。
関節痛になりませんように・・・

OGULA AZUKI URL 2017/03/13(Mon)21:48 編集

Re:お疲れ様です

OGULA AZUKIさん、おはようございます。

そうなんです、久しぶりに結構大掛かりな片づけでして・・・。
>なかなか大変そうですが、そういうときじゃないと持ち物の見直しとかやらないから(って知っとんのか)いい機会ですな。
そうそう、その通りです。
棚を動かした後に新しい空気が入り、湿気も飛ぶし、
ホコリも払えるし、たまにはいいですよね。

前にも書いたかもしれませんが、
「重いものをつかんで引き上げる」というのは筋肉にきますね。
「つかむ」ということに「引き上げる」がプラスされますもんね。
ありがとうございます。
何とか筋肉痛で済みそうです。

月青 2017/03/14 07:35

筋トレ♪